LEMBRE-SE : NUNCA tome medicamenteos, suplementos ou faça uso de quaisquer substâncias sem a devida oirentação de um profissional da área médica.

Hoje gostaria de falar sobre algo muito comum em pessoas com sii (ao menos pelo que já li): O Isolamento Social.
Há mais ou menos dois anos entrei nesta fase. No meu caso não é a diarréia que me afastou das saídas com os amigos e sim as constantes dores e “impossibilidade de comer” uma série de petiscos oferecidos em bares e restaurantes.
Isto aconteceu sem que eu percebesse, pouco a pouco. Se estava mal num dia, recusava o convide de um amigo. No outro, deixava de ir à praia com a família. Nas poucas festas que me sentia na obrigação de ir, procurava o isolamento.
Pra mim era terrível a idéia que não podia mais fazer essas coisas. Aos poucos fui restringindo muito a minha vida social.
Com o passar do tempo isso foi me tornando uma pessoa mais triste. E o interessante é que aos poucos teus amigos já não te chamam tanto pra sair (pois é muito provável que você recuse o convite). Isto se torna um ciclo vicioso: quanto menos você sai mais dor sente e quanto mais dor se sente menos lazer se tem.
Como falei anteriormente, toda minha famíla acabava se isolando também o que só faz aumentar o stress de todos os lados.

Bem,

Começo sem fazer surpresas: este post tem um final Feliz! Pois bem no meu último post havia falado de uma viagem que fiz recentemente, como na maior parte das viagens que faço NÃO tive dores, intestino até que funcionou bem… e a cabeça…esta ficou melhor ainda.
Alguns podem até achar óbvio, mas não é tão simples assim. Tudo bem que na maior parte das viagens só o fato de estar num lugar novo já acaba com boa parte do stress do dia-a-dia. Mas vem o outro detalhe de quem tem a síndrome: os alimentos e as bebidas. Pois é, nesta viagem não me restringi em nada, comi e bebi (estou falando de bebida alcoólica, claro ) o que podia e o que não podia. O que senti?? No máximo um desconforto durante a noite nada mais. Foram sete dias sem me preocupar com o que comer ou beber. A sensação era de ter minha vida de volta. Talvez alguns estejam se perguntando: como consegui isto? Talvez se perguntem o quanto realmente a Síndrome do intestino irritável tem de psicológica?

Infelizmente não tenho as respostas, apenas tento encontrar a “minha cura” e se puder ajudar as pessoas a acharem a cura pros seus “males” sejam eles quais forem.

É meus amigos, nem sempre se tem coisa boa pra contar. Por isso é que deixei esse post para depois de uma crise. Essa última durou muito …foram cerca de 45 dias de dores e noites mal dormidas. As dores se alternavam entre média intensidade e forte. Neste período só conseguia dormir a base de Buscopan. Gostaria de explica melhoro “dormir”: o sono durava o tempo do efeito do remédio, ou seja, mais ou menos de 4 5 horas.
Pois bem, apesar de ser esta uma das crises mais duradouras, mantive o bom humor (ao menos nos 15 a 20 primeiros dias). Quando as dores diminuíam sua intensidade tentava levar uma vida normal, fazer caminhadas, comer algumas coisas que anteriormente me apavoravam, etc.

Após algumas semanas em crise, o humor já não era mais o mesmo, mas ainda era melhor do que em outras crises. Lá pelo dia 30 de crise, conseguia não transparecer para os outros o meu estado, mas por dentro estava bastante triste.

Ao final da crise como sempre o bom humor e a disposição voltam com tudo, a vontade de comer também. Coincidência ou não no fim da crise estava com uma viagem marcada. O que aconteceu na viagem?? Aguardem o próximo post. T+

*Nunca inicie um tratamento ou tome medicamentos sem a devida orientação de um médico

Hoje decidi falar um pouco sobre os sintomas da síndrome do intestino irritável. Os principais são:

• Distensão abdominal. Ou seja, o inchaço da barriga provocado , pelo que eu seu pelo acumulo de gases;
• Alias, acumulo de gases é outro dos sintomas da síndrome;
• Sensação de que a evacuação não foi completa;
• Constipação;
• Diarreia;
• Eructação
• E o pior deles (ao menos no meu caso) : a dor abdominal

Não necessariamente uma pessoa com síndrome do intestino irritável apresentará todos esses sintomas. No meu caso os que mais se destacam são a dor, distensão abdominal e a constipação. Como falei, a dor é o sintoma que mais me incomoda. Pelo que já li , ela é mais comum na parte inferior do abdômen, mas no meu caso ficava na parte superior e do lado esquerdo. Várias vezes essa dor se estendia para as costas e ombro. A intensidade era tanta que até pra andar um pouco mais rápido era difícil.

Pelo que já li e , claro , pelo pude sentir, a frequência e a intensidade destes sintomas variam. Há vezes em que o intestino funciona bem, há outras que só tomando uma “overdose” de fibras. Em alguma crises a dor está pra lá de insuportável em outros um pouco menos. Ao longo desses anos tenho percebido também que a dor tem mudado um pouco de lugar. Isso tudo é pra deixar qualquer um confuso não acham?

*Nunca inicie um tratamento ou tome medicamentos sem a devida orientação de um médico

Bom , como falei no último post: não é fácil aceitar algo que não tem cura. Passei um tempo achando que isso não podia acontecer comigo. Que era injusto, que eu não merecia ..etc.

A dor que sentia frequentemente, só piorou. Tive muita dificuldade pra cumprir alguns compromissos de trabalho e outros não cheguei a cumprir. Pois é, as dores afetaram  meu rendimento no trabalho durante algum tempo. Não gosto de faltar ao trabalho. Mesmo com muitas dores, ia trabalhar (até hoje faço isso ). No início não gostava de falar pra as pessoas o que tinha.

Já na consulta em que fui diagnosticado com SII o meu médico me receitou remédios para aliviar as dores. O problema é que sou uma pessoa avessa a tomar medicamentos,  sejam eles quais forem. Demorei muito a aceitar ajuda de analgésicos e outros. Recusava-me a tomar medicamento “paliativo”, ou seja , que não fosse algo ligado a cura.

Foi também na primeira consulta que tive o diagnostico de constipação crônica (ô palavrinha que aparece ) e comecei a levar a sério uma dieta assim como outros tratamentos para SII em si (voltaremos a falar disto em posts futuros).

*Nunca inicie um tratamento ou tome medicamentos sem a devida orientação de um médico

Acho que foi há uns 7 ou 8 anos que comecei a sentir incomodo com alguns sintomas que, até então, não sabia do que se tratava. Sempre comi de tudo e também gostava muito de uma cerveja pra refrescar os fins de semana de calor (acho que ainda gosto ). No inicio era uma dificuldade na eructação (popular arroto), sensação de plenitude e um pouco de dor.

Recordo que no inicio tinha uma crise a cada 4 ou 5 meses. Com o passar do tempo, as dores só fizeram piorar. Comecei a ter crises cada vez mais frequentes, o que me levou algumas vezes a emergência de hospitais. Lá sempre me davam omeoprazol e dipirona. A dor sumia por algumas horas e depois voltava. Passei por alguns médicos, sem que me fosse dado um diagnóstico. Eles apenas pediam pra tomar o tal do omeoprazol e ponto.

Após uns três anos vagando entre as emergências e os consultórios e Inconformado com a situação que a esta altura começava a impactar no rendimento no trabalho, encontrei um médico que, enfim me deu o diagnóstico (na primeira consulta).

Lembro-me duma coisa que mexeu um pouco comigo: saber que tinha uma doença crônica. Garanto-lhes: não é nada bom receber uma notícia como essa, não foi fácil acostumar com a idéia de que conviveria para sempre com essas dores.

Continua…

Neste primeiro post falarei e um pouco sobre o que é esta síndrome. Antes de mais nada, achei interessante colocar aqui o que é uma síndrome:

A) síndrome é um conjunto de sintomas;

B) Esse conjunto de sintomas diz respeito a uma patologia;

C)Geralmente  este conjunto de sintomas está associada a causas desconhecidas.

Para uma definição mais completa ver  link, de onde retirei as informações acima .

Por tanto, a Síndrome do intestino irritável (SII) não é propriamente uma doença e sim um conjunto de sintomas ligados, principalmente, ao aparelho digestivo para os quais ainda não se sabe a causa. Isto, é claro , não é uma definição técnica e sim de um mero paciente.

Basicamente a SII é  (segundo o que sinto):

Uma desordem funcional , ou seja, não apresenta lesão orgânica ( isto meu médico me explicou) caracterizada por dores abdominais e alterações na motilidade do intestino. No meu caso a predominância de constipação. Ainda falando do meu caso, por vezes as dores não se restringem só ao abdômen.  A intensidade e a frequência destas dores incomodam bastante.

Pelo que sei, esta síndrome ainda Não tem cura.  Por enquanto, os tratamentos consistem em amenizar as crises.